נזלת בתינוקות: איך מתמודדים עם אף דולף?

התינוק שלכם שוב מצונן? זה לא בגלל שהוא שכח את הסוודר וגם לא בגלל מזג האוויר. הצטננות זו מחלה ויראלית נפוצה בקרב תינוקות ופעוטות. איך נדבקים ואיך מטפלים במקרים של נזלת אצל תינוקות? כל הפרטים בכתבה שלפניכם.

מיתוס נפוץ שחשוב להפריך הוא שנזלת והצטננות לא נגרמות כשיוצאים מהבית בלי סוודר או כשמסתובבים יחפים בחורף. הצטננות היא מחלה נגיפית שמקורה בזיהום של דרכי האוויר העליונות, ונזלת היא אחד מהתסמינים הנפוצים שלה.

הצטננות נגרמת כתוצאה מהדבקות מילד אחר. טיפות קטנות של נזלת או רוק יכולות לשרוד במשך שעות על משטחים שונים, ומספיק ילד חולה אחד שמתעטש על צעצוע כדי להדביק את שאר ילדי הגן, אחיהם והוריהם. מכיוון שתינוקות ופעוטות נוטים לשהות בחללים סגורים במהלך החורף המחלה מקושרת בטעות לירידת טמפרטורות, אך למעשה אין לה קשר ממשי למזג אוויר.

הורים רבים נגשים לרופא כשהתינוק סובל מנזלת, מחשש לסיבוכים שונים. אמנם חלק מהווירוסים שגורמים להצטננות עשויים לגרום לדלקת ריאות ויראלית, אבל לרופא אין דרך לדעת מראש איזה ילד יפתח סיבוכים וטיפול אנטיביוטי מניעתי לא יהיה יעיל ברוב המקרים.
בפועל, הנזלת עצמה היא רק סימפטום שבעזרתו הגוף שלנו נילחם בזיהום בדרכי האוויר העליונות, ואם היא מהווה מטרד אפשר ורצוי לטפל בה. מכיוון שמערכות הגוף של תינוקות ופעוטות עדיין לא בשלות, יש לטפל בנזלת בעזרת תרופות ומוצרים ייעודיים לקטנטנים עם מינון מדויק ופעילות מתונה.

מה אפשר לעשות כדי להקל על נזלת?

• מרק עוף: זה לא תרופת סבתא, אלא טיפול שהוכח מדעית כיעיל.
  
• הגבהת ראש המיטה: הגבהת ראש מיטת התינוק בעזרת מגבות מתחת למזרון או הגבהת רגלי המיטה יוצרת זווית שמקלה על הנשימה ומונעת מהנזלת לחדור לגרון.
  
  ג'ל אף: להקלה על אדמומיות ויובש סביב האף המגורה ניתן למרוח ג'ל  המכיל אלוורה להרגעה ושמנים לסיוע ריכוך האזור והקלה  
  
• אמבטיה חמה: האדים החמים מסייעים בפתיחת דרכי הנשימה ומקשים על הישרדות חיידקים בטמפרטורה גבוהה. 
  
• תרסיס מי מלח: ניתן להשתמש בתרסיסי מי מלח. המלח מייבש את הנזלת ומקל על הנשימה. לחילופין, אפשר פשוט ללכת לים.

זיכרו, נזלת אצל תינוקות היא תופעה שכיחה ומוכרת. הופעה חוזרת שלה לא מצביעה על מערכת חיסונית חלשה, ולעיתים אף תורמת לחיסונו של הילד ומונעת ממנו מחלות קשות בעתיד. וטיפ חשוב לסיום: השאירו את הילד בבית כשהוא חולה ובכך תמנעו החרפה של המחלה והדבקה של ילדים אחרים. לבריאות.