מאגסים ועד דבש: הקרב בנזלת אצל תינוקות

נזלת, ליחה, ושיעול הן בין התופעות השכיחות ביותר בקרב תינוקות ופעוטות בעונה הקרה. מעבר לקושי בנשימה ולחולשה הכללית, קטנטנים מצוננים רבים סובלים גם מגירוי ואדמומיות באף, ירידה בתיאבון, שיעול ושינה קצרה וטרופה. בצד השני של הטישו עומדים הורים חסרי אונים כנגד התופעה, שמנסים הכול כדי להקל על ילדיהם. לפני שאתם רצים לקנות סירופ לשיעול לילדכם, במיוחד עבורכם, ריכזנו כאן את כל הדברים שיכולים להקל על קטנטנים, ושבעונת החורף מומלץ להחזיקם תמיד בבית.

מי אגסים לשיעול אצל תינוקות

 

מומחים לרפואה אלטרנטיבית ממליצים על שתיית מי אגסים להקלה על שיעול ולייבוש הנזלת. האגסים עשירים בנוגדי חמצון, סיבים תזונתיים וויטמינים ומינרלים כגון: ויטמין C, ויטמין K, אשלגן, חומצה פולית ונחושת.

 

איך מכינים מי אגסים?

 

• שוטפים את האגסים במים (אין צורך להסיר את הקליפה)
• דוקרים את האגסים בכמה מקומות עם מזלג
• מבשלים 2-3 אגסים בסיר עם מים למשך חצי שעה
• לאחר הבישול נותנים לתינוק לשתות בכפית את מי האגסים.
• אם התינוק אוכל תמ"ל אפשר גם להכין את הבקבוקים על בסיס מי האגסים במקום מים רגילים.
• אם התינוק כבר עבר את שלב הטעימות, אפשר לרסק את האגס המבושל ולהאכיל את התינוק בפרי הטעים.

קוואקר (שיבולת שועל)

אם התינוק כבר מעל גיל חצי שנה ועבר את שלב הטעימות, דייסת קוואקר על בסיס מים יכולה לסייע בייבוש הנזלת שלו. שימו בסיר כוס שיבולת שועל ושתי כוסות מים, בשלו במשך 10 דקות תוך כדי בחישה, הוסיפו כף סוכר והמשיכו לבשל כמה דקות נוספות. התינוק יתענג על הטעם והנזלת תתייבש ותיעלם.

מי מלח

מלח ידוע כמייבש ליחה ונזלת, אך חשוב מאוד שלא להשתמש במי מלח מתוצרת ביתית שכן בריכוז גבוה מדי הוא עשוי לגרום לגירוי. ניתן לרכוש תמיסת מי מלח רפואית או להיעזר בתרסיס מי מלח המיועד לתינוקות.

חלב אם

 חלב אם הוא תרופת הטבע לנזלת אצל תינוקות. טפטפו כמה טיפות של חלב לתוך נחיריו של התינוק, והנזלת תתייבש ותקל על נשימתו.

בצל ליד המיטה

בצל משמש כבר שנים כתרופת סבתא ידועה לכל גיל, שכן יש בו נוגד חמצון שיכול לסייע לזיהומים במערכת הנשימה. חתכו בצל לשניים ושימו אותו ליד מיטת התינוק, מתחתיה, או אפילו קשרו אותו בתוך חיתול טטרה ותלו על המיטה. כמה לילות של שינה עם הבצל והנשימה תיעשה הרבה יותר קלה.

דבש

במחקרים שונים דבש נמצא כיעיל לטיפול בשיעול. אם התינוק מעל גיל שנה תוכלו לתת לו מעט דבש בכפית. אפשרות נוספת היא לחתוך בצל לחתיכות קטנות, לפזר מעליו דבש ולהשרות ללילה שלם. בבוקר זרקו את הבצל ותנו לתינוק (מעל גיל שנה) בתור סירופ בכל כמה שעות.

זרעי פשתן

זרעי הפשתן מכילים סיבים תזונתיים שנמצאו יעילים לכיוח ליחה ובהקלה על שיעול. השרו כף זרעי פשתן במים לכמה שעות ותנו לתינוק לשתות 1-2 כפיות מהנוזל הרירי שנוצר לאחר ההשרייה.

מרק עוף

הפניצלין של הטבע ובעצם תרופת הסבתא הידועה מכולן. מחקרים טוענים כי מרק עוף מכיל רכיבים אנטי דלקתיים שמאטים את תנועת הנאוטרופילים המשתחררים בזמן מחלות ויראליות וגורמים ליצירת ליחה ושיעול. בשלו במשך כשעתיים חלקי עוף לבחירתכם, בצל, גזר, בטטה, קישוא, שורש סלרי, פטרוזיליה, תבלו במלח ופלפל ותנו לקטנטנים ללגום בהנאה.

שמנים לריענון הנשימה

ניתן להשתמש בתמציות צמחים להקלה הנשימה, כמו טפטפים שמנים לרענון הנשימה, ללא צורך בשימוש במכשיר אדים. טפטפו 4-5 טיפות על חיתול טטרה והניחו בסביבת מיטת התינוק.

אדים

היכנסו עם התינוק לחדר מלא באדים ושבו בחדר זה כמה זמן שתוכלו. האדים יקלו על פתיחת דרכי הנשימה ויאפשרו לתינוק לנשום יותר בקלות.

מים

השתדלו לקנח את אפו של התינוק בעזרת מים חמימים. שימוש תכוף בנייר או במגבונים עלול לגרות את האף ולגרום לאדמומיות, קילופים ופצעים באזור האף. ואם בכל זאת האף אדום עברו לסעיף הבא.

ג'ל להקלה על האדמומיות סביב האף

נסו את טפטפים אפג'ל – ג'ל עדין להקלה על יובש ואדמומיות סביב האף, עשוי מ- 100% לינולין ועשיר בוויטמין E ואלוורה להרגעת האזור. מרחו לתינוק (מעל גיל שנה) אתהג'ל באזור האף וכך תסייעו להפחתת הגירוי באזור.

 

מגבת

גלגלו מגבת או שמיכה דקה לצורת גליל והניחו אותה מתחת למזרון כדי להגביה את הראש. הזווית שנוצרת תאפשר לתינוק שלכם לנשום יותר טוב.

מתי כדאי ללכת לרופא?

חשוב לזכור כי כאשר הנזלת, הליחה או השיעול נמשכים לאורך זמן, או אם מופיעים חום או כאבי אוזניים, רצוי לפנות לרופא לבדיקה. במקרים רבים הרופא לא ירשום טיפול כדי לאפשר לגוף להתגבר לבדו על המחלה ולהתחסן באופן טבעי אך ייתכן שהוא ימליץ על טיפול בסירופ או טיפות נגד שיעול עם ליחה תינוקות (מעל גיל שנתיים). הכי חשוב תהיו בריאים.

 

הצג כתבות נוספות