מה גורם לחום אצל תינוקות ופעוטות?

הסיבה הנפוצה ביותר לחום אצל תינוקות ופעוטות הינה וירוסים שחודרים למערכת הנשימה וגורמים לדלקת, אותה אנחנו מכירים בשמה העממי – התקררות. איך מתמודדים?
בשלב הראשון זוכרים שחום הינו תופעה טבעית ומבורכת שמסייעת לגוף להילחם במחלה ועוקבים אחרי תסמינים נוספים שמתלווים לחום

חום אצל תינוקות ופעוטות הינו תופעה שכיחה ונפוצה, אך אינה מחלה בפני עצמה. חום הוא תגובה טבעית של הגוף כשהוא נתקל בווירוסים או חיידקים, המסייעת לו לעצור את קצב ההתפשטות של המחלה. גובה החום מושפע ממספר גורמים, ויכול להעיד על קצב ההתרבות של הווירוסים או החיידקים שפלשו לגוף. טמפרטורת גוף תקינה עומדת על כ-37 מעלות וחום שמצריך שימוש בתרופות להורדת חום עומד על 38.5 מעלות ומעלה.
הורים רבים חוששים ודואגים כשתינוקם סובל מחום, אך חשוב לזכור שחום כשלעצמו אינו מהווה סיבה לדאגה. חשוב להסתכל גם על מצבו הכללי של התינוק, מידת החיוניות שלו, התיאבון שלו ואופן התגובה שלו לתרופות להורדת חום.
זיכרו: כל הילדים סובלים ממספר רב יחסית של מחלות המלוות בחום בשנתיים הראשונות לחייהם, זהו שלב טבעי שמהווה חלק בלתי נפרד מבניית מערכת חיסונית חזקה.

הסיבה הנפוצה לחום אצל תינוקות ופעוטות

הסיבה הנפוצה ביותר לחום אצל תינוקות היא ווירוסים שחודרים לדרכי הנשימה העליונות וגורמים לדלקת. הסממנים החיצוניים של הדלקת הם:

• חום
• צינון
• שיעול
• כאבי גרון
• כאבי אוזניים

רוב ההורים מכירים אותה כהתקררות. לרוב אנו מייחסים תופעות אלו לעונת החורף, אך למעשה הן עשויות להתרחש לאורך כל השנה ונפוצות בעיקר בחורף בשל השהייה הממושכת בחללים סגורים שגורמת להדבקה.

מתי החום צריך להדאיג את ההורים?

כאמור, החום עצמו הינו תגובה טבעית של המערכת החיסונית לנוכחות של וירוסים ולמעשה מהווה סימן שמעיד על בריאות טובה ולא חולי. יחד עם זאת, אם החום מלווה באחד או יותר מהתסמינים הבאים מומלץ להמשיך במעקב רפואי הדוק: 

• אפאטיות
• חום גבוה של 40 מעלות ומעלה
• קושי או אי סדירות בנשימה
• שיעול חריף
• פרכוסים, רעידות והתפתלויות
• ירידה בתיאבון לאורך מספר ימים

מתי צריך לפעול להורדת החום?

מרבית הרופאים ממליצים שלא לנסות להוריד את החום אם הוא נמוך מ-38.5 מעלות. הורדת החום במקרים כאלו עשויה לפגום ביכולת ההתנגדות של הגוף לווירוסים, ולמעשה להגביר את קצב ההתרבות של הווירוסים או החיידקים. כמו כן, מומלץ להימנע מ"שיטות סבתא", כמו אמבטיית קרח או מריחת אלכוהול על התינוק. אלו מקררים את הגוף במהירות והופכים אותו לפגיע אף יותר. מה כן ניתן לעשות:

• הלבישו את התינוק בבגדים קלים ומאווררים, מבד נושם כמו כותנה
• טבלו אותו באמבט בטמפרטורה נעימה, שאינה חמה מדי או קרה מדי
• לתינוקות שכבר אוכלים מוצקים, הציעו מרק עוף. זה נשמע כמו "שיטת סבתא" אך מדובר בעובדה שהוכחה באופן מדעי
• היעזרו בקומפרסים (רטיות) שטבולים במים פושרים

מתי להשתמש בתרופה להורדת חום?

הסכנה העיקרית בחום שעולה מעל ל-38.5 מעלות היא התייבשות או היווצרות של פרכוסי חום. עד גיל חצי שנה מומלץ להשתמש בתרופה להורדת חום על בסיס פרצטמול. חשוב לזכור שתרופה להורדת חום אינה אמורה להוריד את החום לחלוטין, אלא להפחיתו בכמעלה עד מעלה וחצי כדי לשמור אותו בטווח תקין שאינו מסכן את התינוק אך ממשיך להילחם במחלה.